近期，上海市居民在居家隔离期间，未与人接触感染上新冠病毒的新闻层出不穷。加强对团购、代买、外出的自我防护意识刻不容缓，如何做好团购拿取和外出时的个人防护，如何科学阻断出现“物传人”感染现象？如下内容供各位领导、会员参考：

一、快递、外送仍然是高危人群。在配送物资时强化对此类流动人群的管理，在严格执行扫码、测温、登记、戴口罩、一米线等基础防控措施上，有条件的在配送物品时增加抗原检测。杜绝源头感染，落实小区封控一体化闭环管理。

二、拿取快递等物品时，避免皮肤直接接触物品、先放在门口或阳台通风处静置，用消毒水喷洒外包装，或用稀释的消毒液擦拭，拆开的外包装及时丟到户外或垃圾桶，处理完以后及时采用流水“六步”洗手法或者用消毒液进行手消。除了关注外包装，货品本身也存在污染风险，仍需做好消杀工作，确保万无一失。整个过程务必保持全程戴口罩、有条件的尽量带手套处理，勿触碰面部皮肤。

三、在外出或者购物时，戴口罩，带手套。减少逗留，排队时保持间隔。避免皮肤与人与物接触。低楼层的尽量选择爬楼梯，乘坐厢式电梯请避免手部皮肤直接与电梯按钮接触，可携带牙签等物。回到家首先进行手部消杀，丢弃口罩（可以在门口设置消毒洗手液、酒精喷雾，口罩丢弃垃圾桶），然后对着外衣、鞋面进行消毒喷洒，进入屋内，脱去外衣，更换鞋子放置通风处并洗手，物品可以参考以第二条处理方法。

四、居家隔离期间，保持好的心态。适当锻炼，商会秘书处将会陆续分享居家锻炼小视频，欢迎各位领导、会员分享居家期间的生活、才艺、和感悟。

疫情防控形势严峻，相关防控措施还要继续，如需心理疏导及防疫相关问题也可直接咨询商会秘书处。让我们一起为健康“加码”！为疫情“加油”！